Reise zu dir

Trainiere deine Wahrnehmung

Das Wahrnehmungstraining hat das Potenzial, dich zu stärken und deinen Alltag nachhaltig zu verändern. Es ist für Menschen konzipiert, welche sich mit sich auseinandersetzen und das eigene Wesen näher kennenlernen möchten. Jeder Mensch ist facettenreich und trägt unglaublich viele Ressourcen in sich. Gewisse werden im Aussen sicht- und erlebbar, andere werden nicht oder kaum gelebt, da eigene Gedanken- und Verhaltensmuster und / oder eigene Glaubenssätze im Wege stehen. 

Beim Wahrnehmungstraining steht die Auseinandersetzung mit deiner Haltung und deinen Verhaltensweisen im Vordergrund. Die unterschiedlichen Rollen, welche du ausfüllst, werden ebenfalls thematisiert. 

Du lernst zu unterscheiden, wann dein Verstand (Gedanken) aktiv ist, wann deine Gefühle sich melden und wann dein Körper mit dir Kontakt aufnimmt. Jede Ebene zeigt andere Signale. Wenn du lernst, diese zu erkennen und darauf auf eine gesunde Weise einzugehen, lebst du dein Leben achtsamer und näher deinem Wesen entsprechend. Innere Ruhe, Sinnhaftigkeit in deinem Tun und Lassen, Vitalität und Gesundheit können dadurch öfter erlebt werden.

  • Findest du es spannend, dich mit dir und deinem Leben zu beschäftigen?
  • Magst du es, neue Seiten von dir kennenzulernen?
  • Fühlt sich dein Alltag manchmal etwas schwer an?
  • Ist deine Lebensenergie machmal blockiert?
  • Bist du mehr für andere da, als für dich selbst?
  • Fällt dir dein Alltag gefühlt manchmal auf den Kopf?
  • Belastet dich die aktuelle Weltlage?
  • Wünschst du dir manchmal mehr Mut, Sinn, Lebensfreude, Tiefgründigkeit, Ruhe, Spontanität, Entscheidungsfreude oder anderes?

Gönn dir Zeit für dich, um dich mit dir und deiner Wahrnehmung zu beschäftigen, diese zu trainieren und dadurch u.a. mehr Leichtigkeit zu erleben.

Das Wahrnehmungstraining besuchst du in der Gruppe, zu zweit oder allein. Welche Form für dich die passende ist, kannst du im kostenlosen Vorgespräch herausfinden. 

Uns ist es wichtig, dass wir mit dir bereits vor dem ersten Training im Kontakt sind und im Vorfeld klären können, ob das Wahrnehmungstraining für dich etwas ist oder nicht. Deshalb kannst du dich erst nach dem Vorgespräch definitiv anmelden. Das Vorgespräch dauert zwischen 15 und 30 Minuten und kann sowohl vor Ort wie auch online durchgeführt werden.

Wahrnehmungstraining als Gruppenworkshop
Das Wahrnehmungstraining in einer kleinen und überschaubaren Gruppe zu erleben, ist eine grosse Bereicherung für dich, wenn du dich gerne innerhalb einer Gruppe mit dir auseinandersetzt.

Die Trainings sind modulartig aufgebaut. Um das Training II zu buchen, muss das Training I bereits besucht worden sein.

Daten
Wahrnehmungstraining I
24. und 25. Oktober 2026

Wahrnehmungstraining II
17. und 18. April 2027

Wahrnehmungstraining I
27. und 28. Februar 2027

Wahrnehmungstraining zu zweit oder einzeln
Fühlst du dich zu zweit oder alleine wohler als in einer Gruppe, dann empfehlen wir diese Form des Wahrnehmungstrainings.

Melde dich für das kostenlose Vorgespräch an.

Nach dem Vorgespräch entscheidest du, ob du mit dem Wahrnehmungstraining startest und falls ja, in welcher Form. 

Das Wahrnehmungstraining findet vor Ort statt. 

Das Wahrnehmungstraining ist modulartig aufgebaut. Um das Training II zu buchen, muss das Training I bereits besucht worden sein. 

Zusatzinformationen zum Wahrnehmungstraining als Gruppenworkshop:

Anzahl Teilnehmende: maximal 10 Personen 

Der Workshop dauert 2 Tage, jeweils von 09.30 Uhr bis 17.00 Uhr.

Einzeltraining
90 Minuten: CHF 225.- 

Training zu zweit
120 Minuten: CHF 180.- pro Person 

Wahrnehmungstraining Gruppenworkshop
Pro Wochenende: CHF 480.- pro Person 

Zahlungskonditionen Einzeltraining und Training zu zweit
Erstes Training: 48 Stunden vor dem Termin, danach zahlbar am Tag des Trainings.

Rückerstattung Einzeltraining und Training zu zweit
Wir der Termin mehr als 24 Stunden vor dem Termin verschoben, erstatten wir 100% des Betrages zurück.

Wird das Training weniger als 7 Tage vor dem Termin abgesagt, verrechnen wir für den bereits erfolgten Administrationsaufwand pauschal CHF 30.-

Erfolgt die Verschiebung bzw. die Absage weniger als 24 Stunden vor dem Termin, wird der gesamte Betrag verrechnet.

Zahlungskonditionen Gruppenworkshop
14 Tage vor Beginn des Workshops oder bei der Anmeldung, falls die Anmeldung weniger als 14 Tage vor Beginn eintrifft.

Rückerstattung Gruppenworkshop
Bis 2 Wochen vor Beginn: 100%
Ab 13 Tage vor Beginn: 50%
Ab 7 Tage vor Beginn: keine Rückerstattung

Per E-Banking, per TWINT (Der Code wird per Email verschickt) oder bar

Spannend…

…ich melde mich zum Vorgespräch an.

Ja, ich gehe auf diese Reise…

…und melde mich zum Wahrnehmungstraining an.